Yoga Artístico de Bharat Thakur

O Yoga Artístico de Bharat Thakur é uma das principais empresas de Yoga na Índia. Idealizado pelo Mestre do Himalaia Bharat Thakur, o Yoga Artístico foi desenvolvido em 1999. Ele iniciou a empresa com a visão de disseminar uma forma de Yoga que ajudasse as pessoas a entrar em forma, ficar livres de doenças e depois avançar para práticas mais elevadas semelhantes ao Ashtanga Yoga de Patanjali. O Yoga Artístico possui centros em Nova Delhi, Mumbai, Hyderabad, Bangalore, Gurgaon, Dubai e Moscou e planeja abrir centros em Abu Dhabi, Beirute, Joanesburgo e França.

O Yoga Artístico de Bharat Thakur é uma fusão de técnicas que tem como alvo 2 aspectos de cada pessoa: o aspecto físico e o aspecto espiritual. Os principais componentes do aspecto físico são flexibilidade, vigor e resistência, enquanto o aspecto espiritual inclui consciência corporal, alerta e meditação. A prática do Yoga Artístico leva ao alívio do estresse, perda de peso, tonificação do corpo e alívio gástrico, juntamente com um senso geral de bem-estar.

Bharat Thakur tem uma legião de seguidores ardentes, desde pessoas de alto perfil como Kareena Kapoor, Ratan Tata e Sunil Mittal até as massas comuns também.

É um sistema de Yoga único, experimental e poderoso, que faz uso de técnicas yogues antigas como Asanas, Pranayama, Bandhas, Kriyas, Mudras e Patanjali. Esta forma de Yoga se concentra em todos e cada aspecto de um ser humano, desde o físico até o espiritual.

Desde artistas como Anoushka Shankar até estrelas de Bollywood como Kareena Kapoor, líderes empresariais como Ratan Tata e Sunil Mittal, muitos realizadores de alto perfil se beneficiaram do Treinamento Pessoal de Yoga Artístico.

Bharat Thakur também escreveu sete livros, nomeadamente 'Yoga Para Todos', 'Yoga Para Alívio do Estresse', 'Yoga Para Perda de Peso', 'Yoga Para a Família', 'Yoga para Abdômen Plano' e 'Yoga para Alívio de Dor nas Costas'.