Bharat Thakur's Artistic Yoga

Bharat Thakur's Artistic Yoga er ett av de ledende yogaselskapene i India. Hjernen bak, Himalaya Master Bharat Thakur, utviklet Artistic Yoga i 1999. Han startet selskapet med visjonen om å spre en form for yoga som skulle hjelpe folk med å komme i form, bli sykdomsfri og deretter bevege seg mot høyere praksiser som ligner på Patanjalis Ashtanga Yog. Artistic Yoga har sentre i New Delhi, Mumbai, Hyderabad, Bangalore, Gurgaon, Dubai og Moskva, og er planlagt å åpne sentre i Abu Dhabi, Beirut, Johannesburg og Frankrike.

Bharat Thakurs Artistic yoga er en fusjon av teknikker som fokuserer på to aspekter av hver person; det fysiske aspektet og det åndelige aspektet. De viktigste komponentene i det fysiske aspektet er fleksibilitet, kraft og styrke, mens det åndelige aspektet inkluderer kroppsfølelse, oppmerksomhet og meditasjon. Praksisen med Artistic Yoga fører til stresslindring, vekttap, kroppsforming og lindring av mageplager, i tillegg til en generell følelse av velvære.

Bharat Thakur har en mengde ivrige tilhengere fra høytstående personer som Kareena Kapoor, Ratan Tata og Sunil Mittal til alminnelige mennesker også.

Det er et unikt, eksperimentelt og kraftfullt system for yoga som bruker gamle yogiske teknikker som Asanas, Pranayama, Bandhas, Kriyas, Mudras og Patanjali. Denne formen for yoga fokuserer på alle aspekter ved et menneske, helt fra det fysiske til det åndelige.

Fra kunstnere som Anoushka Shankar til Bollywood-stjerner som Kareena Kapoor, til forretningsledere som Ratan Tata og Sunil Mittal, har mange høytstående personer nytt godt av personlig trening i Artistic Yoga.

Bharat Thakur har også skrevet syv bøker, nemlig 'Yoga For All', 'Yoga For Stress Relief', 'Yoga For Weight Loss', 'Yoga For Family', 'Yoga for Flat Abs' og 'Yoga for Backache Relief'.