Bharat Thakur's Artistic Yoga

Bharat Thakur's Artistic Yoga es una de las principales compañías de yoga en la India. Creado en 1999 por el Maestro del Himalaya Bharat Thakur, Artistic Yoga comenzó con la visión de difundir una forma de yoga que ayudaría a las personas a ponerse en forma, estar libres de enfermedades y luego avanzar hacia prácticas más elevadas similares a las de Ashtanga Yoga de Patanjali. Artistic Yoga cuenta con centros en Nueva Delhi, Mumbai, Hyderabad, Bangalore, Gurgaon, Dubai y Moscú, y planea abrir centros en Abu Dhabi, Beirut, Johannesburgo y Francia.

El yoga artístico de Bharat Thakur es una fusión de técnicas que se centra en 2 aspectos de cada persona: el aspecto físico y el aspecto espiritual. Los principales componentes del aspecto físico son la flexibilidad, la vitalidad y la resistencia, mientras que el aspecto espiritual incluye la conciencia corporal, la alerta y la meditación. La práctica del Artistic Yoga conduce al alivio del estrés, la pérdida de peso, la tonificación del cuerpo y el alivio gástrico, junto con una sensación general de bienestar.

Bharat Thakur cuenta con una legión de seguidores fervientes, desde personas de alto perfil como Kareena Kapoor, Ratan Tata y Sunil Mittal hasta las masas comunes también.

Es un sistema único, experimental y poderoso de yoga, que hace uso de técnicas yoguicas ancestrales como Asanas, Pranayama, Bandhas, Kriyas, Mudras y Patanjali. Esta forma de yoga se concentra en cada aspecto de un ser humano, desde lo físico hasta lo espiritual.

Desde artistas como Anoushka Shankar hasta estrellas de Bollywood como Kareena Kapoor, y líderes empresariales como Ratan Tata y Sunil Mittal, muchos logradores de alto perfil se han beneficiado del Entrenamiento Personal de Artistic Yoga.

Bharat Thakur también ha escrito siete libros, a saber, 'Yoga Para Todos', 'Yoga Para Aliviar el Estrés', 'Yoga Para la Pérdida de Peso', 'Yoga Para la Familia', 'Yoga para un Abdomen Plano' y 'Yoga para Aliviar el Dolor de Espalda'.