Bharat Thakur's Artistic Yoga

Bharat Thakurs Artistic Yoga is een van de toonaangevende Yoga-bedrijven in India. Het brein achter Himalaya Master Bharat Thakur, Artistic Yoga, werd ontwikkeld in 1999. Hij startte het bedrijf met de visie om een vorm van Yoga te verspreiden die mensen zou helpen in vorm te komen, ziektevrij te worden en vervolgens over te gaan naar de hogere praktijken vergelijkbaar met Patanjali's Ashthanga Yog. Artistic Yoga heeft centra in New Delhi, Mumbai, Hyderabad, Bangalore, Gurgaon, Dubai en Moskou en is van plan om centra te openen in Abu Dhabi, Beiroet, Johannesburg en Frankrijk.

Bharat Thakurs Artistic yoga is een fusie van technieken die zich richt op 2 aspecten van elke persoon; het fysieke aspect en het spirituele aspect. De belangrijkste componenten van het fysieke aspect zijn flexibiliteit, vitaliteit en uithoudingsvermogen, terwijl het spirituele aspect lichaamsbewustzijn, alertheid en meditatie omvat. De beoefening van Artistic Yoga leidt tot stressvermindering, gewichtsverlies, lichaamsvorming en verlichting van maagklachten, gecombineerd met een algemeen gevoel van welzijn.

Bharat Thakur heeft een legioen van hartstochtelijke volgers, van hooggeplaatste personen zoals Kareena Kapoor, Ratan Tata en Sunil Mittal tot de gewone massa's.

Het is een uniek, experimenteel en krachtig systeem van yoga, dat gebruikmaakt van oude yogatechnieken zoals Asanas, Pranayama, Bandhas, Kriyas, Mudras & Patanjali. Deze vorm van yoga richt zich op elk aspect van een mens, van het fysieke tot het spirituele.

Van kunstenaars als Anoushka Shankar tot Bollywood-sterren als Kareena Kapoor, tot zakelijke leiders als Ratan Tata en Sunil Mittal, hebben veel prominente presteerders baat gehad bij Artistic Yoga Personal Training.

Bharat Thakur heeft ook zeven boeken geschreven, namelijk 'Yoga For All', 'Yoga For Stress Relief', 'Yoga For Weight Loss', 'Yoga For Family', 'Yoga voor platte buikspieren' en 'Yoga voor verlichting van rugpijn'.