Sztuka jogi Bharata Thakura

Sztuka jogi Bharata Thakura to jedno z wiodących przedsiębiorstw jogi w Indiach. Pomysłodawcą tej jogi był Mistrz Himalajów Bharat Thakur, a została stworzona w 1999 roku. Rozpoczął on działalność firmy z wizją propagowania formy jogi, która pomaga ludziom osiągnąć dobrą kondycję, stać się wolnymi od chorób, a następnie przystąpić do wyższych praktyk, podobnych do Asztangi jogi Patanjalego. Sztuka jogi ma centra w Nowym Delhi, Mumbaju, Hajdarabadzie, Bangalore, Gurgaon, Dubaju, Moskwie i planuje otwarcie centrów w Abu Zabi, Bejrucie, Johannesburgu i we Francji.

Sztuka jogi Bharata Thakura to połączenie technik, które koncentrują się na dwóch aspektach każdej osoby; aspekcie fizycznym i duchowym. Główne składniki aspektu fizycznego to elastyczność, wigor i wytrzymałość, podczas gdy aspekt duchowy obejmuje świadomość ciała, czujność i medytację. Praktykowanie jogi artystycznej prowadzi do ulgi w stresie, utraty wagi, ujędrnienia ciała i ulgi w dolegliwościach żołądkowych, a także ogólnego poczucia dobrego samopoczucia.

Bharat Thakur ma legion oddanych zwolenników, począwszy od wpływowych ludzi takich jak Kareena Kapoor, Ratan Tata i Sunil Mittal, aż po ludność masową.

Jest to unikalny, eksperymentalny i potężny system jogi, który wykorzystuje starożytne techniki jogiczne, takie jak Asany, Pranajama, Bandhas, Krije, Mudry i Patanjali. Ta forma jogi koncentruje się na każdym aspekcie istoty ludzkiej, począwszy od fizycznego aż po duchowy.

Od artystów takich jak Anoushka Shankar, po gwiazdy Bollywoodu jak Kareena Kapoor, czy liderów biznesu jak Ratan Tata i Sunil Mittal, wielu znanych osiągających sukcesy korzystało z osobistego szkolenia z jogi artystycznej.

Bharat Thakur napisał także siedem książek, a mianowicie 'Joga dla wszystkich', 'Joga na ulgę od stresu', 'Joga na utratę wagi', 'Joga dla rodziny', 'Joga na płaski brzuch' i 'Joga na ulgę od bólu pleców'.