Bharat Thakurs Artistic Yoga

Bharat Thakurs Artistic Yoga är ett av de ledande yogaföretagen i Indien. Skapat av Himalaya Master Bharat Thakur, utvecklades Artistic Yoga år 1999. Han startade företaget med visionen att sprida en form av yoga som skulle hjälpa människor att komma i form, bli sjukdomsfria och sedan gå vidare mot de högre övningarna liknande Patanjalis Ashtanga Yog. Artistic Yoga har centra i New Delhi, Mumbai, Hyderabad, Bangalore, Gurgaon, Dubai och Moskva och planerar att öppna centra i Abu Dhabi, Beirut, Johannesburg och Frankrike.

Bharat Thakurs Artistic yoga är en fusion av tekniker som riktar sig till 2 aspekter hos varje individ; den fysiska aspekten och den andliga aspekten. De viktigaste komponenterna i den fysiska aspekten är flexibilitet, styrka och uthållighet medan den andliga aspekten inkluderar kroppsmedvetenhet, vaksamhet och meditation. Att praktisera Artistic Yoga leder till stressavlastning, viktminskning, kroppstoning och lindring av magproblem samt en allmän känsla av välbefinnande.

Bharat Thakur har en legion av hängivna följare från högprofilerade personer som Kareena Kapoor, Ratan Tata och Sunil Mittal till vanligt folk också.

Det är ett unikt, experimentellt och kraftfullt system av yoga, som gör användning av antika yogatekniker som Asanas, Pranayama, Bandhas, Kriyas, Mudras & Patanjali. Denna form av yoga fokuserar på varje aspekt av en människa, från det fysiska till det spirituella.

Allt från artister som Anoushka Shankar till Bollywood-stjärnor som Kareena Kapoor, till affärsledare som Ratan Tata och Sunil Mittal, har många högprofilerade presterare gynnats av Artistic Yoga Personlig Träning.

Bharat Thakur har också skrivit sju böcker, nämligen 'Yoga för alla', 'Yoga för stressavlastning', 'Yoga för viktminskning', 'Yoga för familjen', 'Yoga för platta magmuskler' och 'Yoga för ryggsmärtor'.