Iyengarin joogan metodi opitaan tutkimalla perusteellisesti asentoja (asanas) ja hengitysharjoituksia (pranayama).
Se tarjoaa luonnollisen kastelun keholle verenkiertojärjestelmän avulla hengityselimistön avustuksella. Se tuo ravintoa jokaiseen kehon soluun, jotta jokainen voi suorittaa tehtävänsä ja pitää kehon terveenä. Joogan harjoittaminen lisää ei vain hapen tarjontaa, vaan se myös opettaa meille, miten käyttää happea oikein pranayaman avulla.
Iyengar Joogan opettajat ovat koulutettuja maailmankuulun Guruji Iyengarin alaisuudessa, jotka ovat harjoittaneet joogaa viimeiset 20 vuotta. Se järjestää myös opettajakoulutuskursseja maailmankuulun Guru Geetaji (Guruji:n tytär) johdolla. Se järjestää joogaleirejä aloittelijoille kahdesti vuodessa syys- ja toukokuussa. Kaikki leirit sijaitsevat Mussoriassa Himalajalla Uttarakhandissa 5-7 päivän ajan. Se järjestää myös yleisiä tunteja Juhu Hare Krishna -temppelissä aamulla ja illalla.
My Guide Mumbai, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Mumbai region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Tutustu todelliseen Mumbaihin tällä kokopäivän kaupunkikierroksella paikallisen oppaan johdolla. Vieraile Dharavin slummissa, jossa "Slumdog Millionaire" kuvattiin.
Tutustu yhteisöön, joka inspiroi Oscar-palkittua elokuvaa Slumdog Millionaire. Todista ihmisten sitkeyttä, paikallista elämää ja käsitöitä ja jaa kotiruoka.
Koe Dharavi, kaupunki kaupungin sisällä, tällä eettisellä kävelykierroksella. Tapaa paikallisia, tutustu kukoistaviin pieniin teollisuudenaloihin ja saa käsitys Aasian suurimman slummin sosiaalisesta ja taloudellisesta elämästä.
Lähde 5-6 tunnin kiertoajelulle oman yksityisajoneuvosi mukavuudessa ja tutustu Mumbain tärkeimpiin nähtävyyksiin samalla, kun opit tämän elinvoimaisen kaupungin rikkaasta kulttuurista ja historiasta.
Löydä Mumbai puolipäivä- tai koko päivän kiertokierroksella. Vieraile ikonisissa maamerkeissä, kuten Elephanta-luolissa, Intian portilla (CSMT) ja Dharavissa. Valitse useista eri kiertokierroksista.
Lähde 6 tai 8 tunnin retkelle tutustumaan Mumbaiin ilmastoidussa autossa kuljettajan ja oman oppaan kanssa. Tutustu kaupungin kauneuteen ja näe, miten paikalliset elävät.
Tutustu Mumbain tärkeimpiin nähtävyyksiin pyörällä varhain aamulla englanninkielisen oppaan kanssa. Pyöräile Intian portille, C.S.T.-asemalle ja moniin muihin paikkoihin.
Tutustu Intian rikkaimpaan ja väkirikkaimpaan kaupunkiin Mumbaihin yksityisellä opastetulla kiertomatkalla, jonka matkasuunnitelma on joustava ja sopii tarpeisiisi.
Tapaa Dharavin asukkaita ja tutustu todelliseen slummiin asukkaan silmin. Näe paikka, jossa Slumdog Millionaire kuvattiin, nahkatyöpajat, markkina-alue ja paljon muuta.
My Guide Mumbai is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Filter Events by Sub-Category
Please select a Date first.
