Några insider tips för vegansk mat

En sak jag har lärt mig av att bo här: vegansk i Mumbai betyder inte alltid vad du tror. Många rätter är naturligt veganska om du undviker mejeriprodukter och ägg, men det är de små tillskotten som ghee eller sötad kondenserad mjölk som kan överraska dig. Jag rekommenderar alltid att besöka Artusi i Bandra om du vill ha något mer upphällt, deras veganska risotto överraskade mig senast med djup och smak. Och seriöst, fråga lokalbefolkningen på marknader eller små kaféer, oftast rekommenderar de ett legendariskt puradosa-ställe som är veganskt, bara lite utanför den vanliga vägen.

Var också beredd på värmen! Många veganska rätter här använder starka kryddor och syrlig tamarind, vilket kan vara en uppfriskande paus när Mumbais sol är obarmhärtig. Så håll din vattenflaska till hands och njut av att prova en kost som är växtbaserad men långt ifrån tråkig.

Vanliga Frågor

Har du frågor om vegansk mat i Mumbai? Här är vad jag oftast får fråga om.

Det finns några ställen som fokuserar helt på veganska menyer, som The Village Shop i Bandra. Men många restauranger erbjuder utmärkta veganska alternativ även om de inte är 100% växtbaserade. Det är bra att ringa i förväg eller fråga när du kommer dit.
Gatumat kan vara lite knepig eftersom saker som smör och ghee är vanliga. Men du kan hitta rätter som pani puri och poha som är naturligt veganska om du kollar noga eller undviker vissa chutneys. Håll bara utkik efter ställen som använder minimal olja och inga mejeriprodukter.
Ja, även om traditionella indiska sötsaker ofta innehåller ghee eller mjölk, så serverar ställen som Bonobo och The Village Shop veganska kakor och småkakor som är fantastiska. Dessutom har några lokala bagerier börjat experimentera med kokosmjölkbaserade sötsaker.
Bandra är nog ditt bästa alternativ för ett urval av vegovänliga kaféer, följt av Versova och Andheri. Söder om Mumbai har också några dolda skatter, särskilt runt Kala Ghoda, men alternativen kan vara mindre uppenbara där.
Fråga specifikt om ghee, smör, yoghurt och ägg, eftersom de ofta gömmer sig i grundläggande rätter. De flesta ställen är glada att anpassa rätter om du förklarar att du inte äter animaliska produkter.

Utforska Restauranger Kategorier

Saker att göra i

Visa Alla →

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.2M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Lägg till i min guide

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.