Myydyimmät
Haluatko käyttää omaa
My Guide -verkkosivustoasi?
Selvitä lisää
My Guide -verkkosivustoasi?
Nityam Jooga
Mumbai
Nityam Jooga Luonnonparantola perustettiin levittämään joogan suuruutta kaikille yhteiskunnan osa-alueille, olivatpa he sitten työskentelemässä organisaatioissa tai yksilöinä, tarkoituksena varustaa heidät parhaimmilla terveysstrategioilla integroituneen persoonallisuuden kehittämiseksi.
Se on järjestänyt lukuisia meditaatiotyöpajoja, joogakoulutustilaisuuksia ryhmille ja yksilöille sekä yritysten joogatyöpajoja ympäri Mumbaita. Se pitää istuntoja erilaisissa joogan muodoissa, kuten Hatha-jooga, Ashtanga-jooga, Karma-jooga, Taiteellinen jooga, Power-jooga, Dynaaminen jooga, Shivananda-jooga ja muita elementtejä kuten Pranayama, Asanas ja Dhyana (meditaatio).
He uskovat, että terveellisen elämäntavan kehittämiseksi yksilöiden on kiinnitettävä huomiota ruokavalioonsa. Epäterveelliset syömistavat ja ravinteiden puutteellinen saanti tuhoavat terveyden ja tuottavuuden ja näin ollen tienviittoina ovat sairaudet ja vetämättömyys. Heidän valmentajansa opettaa syömään oikein ja pitämään kehon kunnossa, mahdollistaen siten yksilön selviämisen arjen rasituksista ja pitäen energiatason korkealla. Heidän painopisteensä on tasapainoisessa syömisessä. Painopisteenä ei ole nälkä, vaan tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää oikean yhdistelmän proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, vitamiineja ja mineraaleja, kaikki tärkeitä oikean ravinnon ja riittävän painonpudotuksen kannalta.
Lisäksi he tarjoavat palvelun potilaiden neuvomiseen heidän syömistottumuksissaan erilaisissa sairauksissa, kuten diabetes, sydänongelmat, hengityselinten ongelmat, hormonaalinen epätasapaino, nesteen kertyminen, tuberkuloosi jne.
