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Nityam Yoga
Mumbai
Nityam, la Clinique de Yoga et de Cure Naturelle, a été créée dans le but de propager la grandeur du Yoga à tous les segments de la société, que ce soient des personnes travaillant dans des organisations ou des individus, visant à les doter des meilleures stratégies de santé pour un développement de la personnalité intégré.
Elle a organisé de nombreux ateliers de méditation, des sessions de formation au yoga pour des groupes et des particuliers, ainsi que des ateliers de yoga d'entreprise dans toute la ville de Mumbai. Elle propose des sessions de diverses formes de yoga comme le Hatha Yoga, l'Ashtanga Yoga, le Karma Yoga, l'Artistic Yoga, le Power Yoga, le Dynamic Yoga, le Shivananda Yoga et d'autres éléments tels que le Pranayama, les Asanas et le Dhyana (méditation).
Ils pensent que pour développer un mode de vie sain, les individus doivent prêter attention à leur alimentation. Les habitudes alimentaires malsaines et une apport nutritionnel insuffisant nuisent à la santé et à la productivité, ouvrant ainsi la voie à la maladie et à la léthargie. Leur formateur enseigne comment bien manger et garder le corps en forme, permettant ainsi de faire face aux rigueurs de la vie quotidienne, en maintenant un niveau d'énergie élevé. Leur accent est mis sur une alimentation équilibrée. L'orientation étant la suppression de la famine et un régime équilibré comprenant la bonne combinaison de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux, tous essentiels pour une nutrition correcte et une perte de poids adéquate.
Elle offre également un service de conseil aux patients sur leurs habitudes alimentaires pour divers troubles tels que le diabète, les problèmes cardiaques, les problèmes respiratoires, les déséquilibres hormonaux, les rétentions d'eau, la tuberculose, etc.
