10 The Health Spa está localizado em Bandra, Mumbai. Limpo, eficiente e funcional é a melhor forma de descrever este ginásio. Tem estado em funcionamento há anos - muito antes das maiores cadeias de ginásios da moda abrirem. É um clube de saúde unissexo com 20 anos que oferece programas de fitness, bem como programas de perda de peso. Além disso, o clube de saúde é também famoso por vários tipos de massagens corporais para aliviar espasmos, fadigas e reduzir o stress. É um ginásio bem equipado e tem uma secção separada para fortalecer os músculos cardíacos com máquinas de treino cardiovascular de alta qualidade, como passadeiras e bicicletas, máquinas de treino de força e pesos livres.
Oferece treino personalizado e também tem instalações de sauna e banho turco para tonificar e rejuvenescer o sistema nervoso ativo. Também oferece consultoria dietética e produtos de saúde.
Para manter a classe e a qualidade do serviço, disponibiliza mais de 10 treinadores pessoais altamente experientes e qualificados, dietistas especializados e nutricionistas. Oferece programas acessíveis de diferentes tipos, como programa de perda de peso de 12 meses, programa de perda de peso de 3 meses e programa de redução de 6 meses. Os seus treinadores estão sempre disponíveis para orientar e ajudar os seus clientes.
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