10 The Health Spa si trova a Bandra, Mumbai. Pulito, efficiente e funzionale è il modo migliore per descrivere questa palestra. È attiva da anni - molto prima che aprissero le catene di palestre più grandi e alla moda. Si tratta di una palestra unisex di 20 anni che offre programmi di fitness e programmi per la perdita di peso. Oltre a questo, la palestra è anche famosa per vari tipi di massaggi per alleviare spasmi, fatiche e ridurre lo stress. È una palestra ben attrezzata e ha una sezione separata per rafforzare i muscoli cardiaci con macchine di allenamento cardiovascolare di alta qualità come Tapis Roulant e Cyclette, Macchine di Allenamento della Forza e Pesi Liberi.
Oltre all'allenamento personale, offre anche servizi di sauna e bagno turco per tonificare e rigenerare il sistema nervoso attivo. Offre anche servizi di consulenza dietetica e prodotti per la salute.
Per mantenere classe e qualità del servizio, offre più di 10 personal trainer altamente esperti e qualificati, dietisti specializzati e nutrizionisti. Propone programmi di perdita di peso di 12 mesi, programmi di perdita di peso di 3 mesi e programmi di riduzione di 6 mesi a prezzi accessibili. I loro trainer sono sempre disponibili per guidare e assistere i clienti.
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