Slik får du mest ut av spaene i Mumbai

Hvis du er ny med spaene i Mumbai, her er en liten heads-up. Mange steder arbeider på ayurvediske prinsipper, så behandlingene kan føles litt annerledes hvis du er vant til vestlige stiler. Ikke bekymre deg, det er for det meste en god ting! I tillegg, unngå å spise et tungt måltid før en massasje; et lett måltid fungerer bedre.

Et sted jeg stadig går tilbake til er det lille spaet i Bandra kalt Ayuryog. Det er ikke flashy, men de er eksperter på urte-dampbehandlinger som vekker deg uten behov for koffein. Og hvis du ønsker en termisk badeopplevelse uten å forlate byen, bestill en pakke på Jiva Spa i Taj, det kombinerer tradisjonelle indiske terapier med noen hyggelige badealternativer. Stol på meg, musklene dine vil takke deg.

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om spa og bad i Mumbai? Her er hva lokalbefolkningen vanligvis spør om.

Absolutt. Mumbai har flere ayurvediske spaer som holder tradisjonell helbredelse i live. Jeg anbefaler å prøve Kairali Ayurvedic Centre i Juhu, det er litt bortgjemt, men verdt det for ekte behandlinger med urteoljer.
Ikke ekte varme kilder, men noen spaer tilbyr oppvarmede bad og damprom som etterligner den opplevelsen. Hoteller som ITC Maratha har flotte damp- og jacuzzi-fasiliteter hvis du ønsker den varme badefølelsen.
Senere på ettermiddagen i ukedagene betyr vanligvis færre folk. Tidlige morgener kan også være rolige, men mange spaer åpner litt senere. Unngå helger hvis du ønsker en fredelig opplevelse.
Det varierer. Spaene på luksushoteller kan bli dyre, men mindre lokale spaer tilbyr utmerket verdi. Du kan finne gode massasjer for under 1500 INR hvis du ser deg om, spesielt utenfor de turistvennlige områdene.
Ofte, ja. Mange lokale spaer tar imot drop-in, men populære steder fylles raskt opp, spesielt i helgene. Det er smart å ringe på forhånd hvis du kan, men hvis du er spontan, har noen steder i nærheten av Bandra og Fort vanligvis ledige plasser.
Det er ikke obligatorisk, men verdsatt. Et tips på 10-15% er vanlig hvis du er fornøyd med servicen. Jeg pleier å gi litt ekstra når terapeuten virkelig treffer riktig med massasjen, det føles rett å anerkjenne det.

Explore Aktiviteter Categories

Top Things To Do in Mumbai

See All →

Trusted local guides, read by millions every month

  • 2006 online since
  • 27.8M page views a month across the network
  • 14 languages

180+ destination guides, one network

Every guide covers a single destination on its own website, with events, restaurants, things to do and places to stay chosen from local recommendations.

My Guide Network Locations

Nearby Destinations

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.

Added to your trip Added to day {[{trip.toast.day}]}, MorningAfternoonEvening Saved to your trip Already in your trip Transfer saved to your trip Save your trip to get fresh suggestions Staying in {[{trip.toast.label}]} Base cleared Trip deleted Link copied Could not save your trip Something went wrong, please try again