Amit Reiki og meditasjonssenter

Reiki er en helbredelseskunst som har vært i bruk i tusenvis av år, der forskjellige personer som Buddha har praktisert det under forskjellige navn som Kahi, Odic Force og Bio plasma. I nyere tid ble det gjenoppdaget av en japansk munk ved navn Dr. Mikao Usui.

Reiki Master Amit har vært involvert i helhetlig og naturlig helbredelse i over 8 år, med en vitenskapelig tenkemåte og tilnærming. Amit er en kvalifisert lærer og utøver av de helbredende kunstene. På senteret lærer han deg ikke bare Reiki, men også yoga og ulike former for meditasjon.

Reiki er Universal Life Force Energy. Ordet 'Reiki' kommer fra to japanske ord - 'Rei' og 'Ki.' 'Rei' er den universelle livskraften, og representerer åndelig bevissthet eller universell kunnskap, mens 'Ki' rett og slett betyr energi.

Energi som strømmer gjennom kroppen din næres organer og celler, og holder deres fysiske system sunt og sterkt. Når denne energien forstyrres eller blokkeres, kan det svekke de viktige funksjonene til organene/cellene dine og forårsake fysisk smerte eller ubehag. Reiki brukes til å rense energibanene dine, og dermed helbrede kroppen, sinnet og sjelen din. Alle kan lære Reiki, og du trenger ikke å ha noen forkunnskaper eller erfaring.

Yoga er en vitenskap om helhetlig helse. Ordet yoga kommer fra sanskrit-ordet 'Yog', som bokstavelig talt betyr samling eller union. Dette innebærer å samle eller integrere individet - kropp med sinn og sinn med sjel - for å oppnå et balansert og lykkelig liv, og åndelig forene individet med universet.

Meditasjon er vitenskapen om å kontrollere sinnet. En vanlig person kan betrakte meditasjon som en tilbedelse eller bønn. Men det er ikke slik. Meditasjon betyr oppmerksomhet. Alt du gjør med oppmerksomhet er meditasjon. 'Å observere pusten din' er meditasjon; å lytte til fuglene er meditasjon. Så lenge disse aktivitetene er fri for andre distraksjoner for sinnet, er det effektiv meditasjon.

Meditasjon er ikke en teknikk, men en livsstil. Meditasjon betyr 'en opphør av tankeprosessen'. Den beskriver en tilstand av bevissthet der sinnet er fritt for spredte tanker og ulike mønstre. Observatøren (den som mediterer) innser at all aktivitet i sinnet reduseres til én.