Amit Reiki och Meditation Center

Reiki är en helande konst som har använts i tusentals år, med olika personer som Buddha som har praktiserat det under olika namn som Kahi, Odic Force och Bio plasma. På senare tid återupptäcktes den av en japansk munk vid namn Dr. Mikao Usui.

Reiki Master Amit har varit involverad med holistisk och naturlig läkning i över 8 år, med ett vetenskapligt sätt att tänka och närma sig. Amit är en kvalificerad lärare och utövare av de helande konsterna. På centret lär han dig inte bara Reiki, utan också Yoga och olika sätt att meditera.

Reiki är Universal Life Force Energy. Ordet 'Reiki' kommer från två japanska ord - 'Rei' och 'Ki'. 'Rei' är den universella livskraften och representerar andlig medvetenhet eller universell kunskap, medan 'Ki' helt enkelt betyder energi.

Energin som strömmar genom din kropp närar organ och celler och håller deras fysiska system friskt och starkt. När denna energi störs eller blockeras, kan det försvaga de vitala funktionerna i dina organ/celler och orsaka fysisk smärta eller obehag. Reiki används för att rena dina energibananer och därmed läka din kropp, ditt sinne och din själ. Alla kan lära sig Reiki och du behöver inte ha någon förkunskap eller erfarenhet.

Yoga är en vetenskap om Holistisk Hälsa. Ordet Yoga kommer från det sanskrita ordet 'Yog' vilket bokstavligen innebär Yoga, förening eller union. Detta innebär att förena eller integrera individen - kroppen med sinnet och sinnet med själen - för att uppnå ett balanserat och lyckligt liv, samt att andligt förena individen med universum.

Meditation är vetenskapen om att kontrollera sinnet. En vanlig person kan betrakta meditation som en tillbedjan eller bön. Men det är inte så. Meditation betyder medvetenhet. Vad du än gör med medvetenhet är meditation. 'Att observera din andning' är meditation; att lyssna på fåglarna är meditation. Så länge dessa aktiviteter är fria från någon annan distraktion för sinnet, är det effektiv meditation.

Meditation är inte en teknik utan en livsstil. Meditation betyder 'en upphörande av tankeprocessen'. Det beskriver en medvetandestillstånd när sinnet är fritt från splittrade tankar och olika mönster. Observatören (den som mediterar) inser att all verksamhet i sinnet minskas till en.