KICYHC

Mumbaifilialen af Kaivalyadhama Ishwardas Chunilal Yogic Health Centre blev startet den 6. januar 1932. Swami Kuvalayanandaji, grundlæggeren af Kaivalyadhama Health Centre, havde en klar vision om den rolle, som Yoga spiller inden for sundhed og helbredelse. Han sagde, at daglig og systematisk praksis af Yoga udvikler immunitet mod alle sygdomme. Han troede, at Yoga repræsenterer en proces, hvorigennem man kan lære at leve på den mest integrerede måde. Det involverer derfor processen med identifikation og derefter eliminering af alt, der ville bidrage til desintegration.

Yoga er en proces med renselse. Den identificerer og eliminerer derefter alle negativiteter, der omslutter vores sind og bidrager til desintegration af vores positive energier.

1. Praktisk disciplin omfatter praksis af Asanas, Pranayama og Meditation.

2. Regulering af kost, arbejdsvaner og sunde søvnvaner praktiseres i dagligdagen.

3. Den tredje komponent omhandler ændringer i ens attitude, adfærd og livsstil, som vil bidrage til at fremkalde følelsen af deling, varme i venskab og bekymring, kærlighed og respekt for hele den smukke verden.

Det tilbyder yogasessioner og kurser som Fornyelse af Yogaundervisning, Meditation & dens teknikker, Stresshåndtering, Diabetes & dets styring, Pranayama Sadhana Shibir, Workshop for Kvinder & Styring af deres problemer gennem Yoga, Workshop for Studerende og Forældre om, hvordan man forbedrer koncentration, hukommelse og emotionel intelligens gennem Yoga samt Workshops om Meditation og teknikker.

Det tilbyder også Ayurveda-terapier som Abhyanga, Pottali, Shirodhara, Nasya, Karnapuran, Netratarpana, Manyabasti, Katibasti, Janubasti, Sandhibandha, Padabhyang, Lipa, Shiro-abhyanga og Facial.