Em sânscrito e pali, todas as sensações, quer sejam agradáveis, desagradáveis ou neutras, são Vedana. O inevitável contato dos sentidos com o mundo externo é experimentado como sensações físicas brutais no corpo. Uma parte inconsciente da mente reage constantemente a essas sensações, criando gostos, desejos e apegos às sensações agradáveis e aversão às sensações desagradáveis. Segundo o Senhor Buda, esse apego ou aversão a algo que é impermanente é a causa de todo sofrimento.
Buda percebeu que a consciência objetiva concentrada de Vedana no corpo físico, mantendo a mente livre de desejo ou aversão, levou a uma compreensão da natureza impermanente de todas as coisas e a um caminho de libertação do sofrimento.
Oferece aulas de Vipassana que se referem a uma maneira especial de observar ou ver.
Mais detalhes: Esta massagem terapêutica envolve trabalhar ao longo das principais linhas de energia (nadis) que correm ao longo da espinha e descem pelo centro dos braços e pernas. Pó de Acoro, um agente antisséptico, desintoxicante e esfoliante é usado juntamente com uma mistura especial de óleos essenciais aromáticos.
Aulas de Yoga em Mahim: Estas aulas terapêuticas de yoga são uma mistura de Asana, Pranayama, Kriya, bem como alguma teoria para obter benefícios holísticos da prática de yoga. Ajuda a reduzir o estresse aprendendo a relaxar realmente nosso corpo e mente.
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