O Instituto de Yoga é um dos institutos mais conhecidos de Yoga, localizado em Mumbai. A área verde exuberante e a dedicação dos instrutores atraem muitas pessoas e hoje mais de mil pessoas estão inscritas neste instituto. O instituto realiza muitos workshops e acampamentos para as pessoas adquirirem conhecimento sobre Yoga.
Muitos dos visitantes encontram conforto, orientação e alívio, enquanto outros consideram suas experiências como transformadoras neste Instituto fundado há cerca de noventa anos.
Oferece cursos como acampamentos de saúde para problemas cardíacos e hipertensão, problemas respiratórios, diabetes, condições ortopédicas e problemas relacionados ao estresse, etc. Alguns mencionaram que o Instituto atende às pessoas desde o útero até o túmulo, pois as aulas de casais oferecem orientação para a harmonia na vida conjugal, aulas sobre gravidez pré-natal e pós-natal, e aulas infantis, incluindo algumas para adolescentes e outras que ensinam sobre os fatores que afetam a vida adulta.
Oferece workshops de Crescimento Pessoal para promover os conceitos de Desenvolvimento Pessoal, Concentração, Relaxamento e Treinamento da Mente e Memória.
Também oferece diferentes atividades projetadas tendo em mente os horários ocupados da vida moderna, incluindo acampamento de 7 dias 'insight into yoga', Acampamentos de Saúde, Acampamentos de Yoga de Férias para Jovens e Acampamentos sob Solicitação.
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