Bikrams Yoga College of India

Yogiraj Bikram Choudhury er grunnleggeren av Bikram's Yoga College of India. Han er også grunnleggeren av Original Hot Yoga.

Bikram's Yoga College er en skole som utelukkende underviser i Bikram Yogateknikker som er konseptualisert og fullkommen av den berømte 'Hot' Yogautøveren Bikram Choudhary. Det er en vitenskapelig designet stil av yoga veiledet av Bikram Choudhurys varemerkedialog.

Skolen gjennomfører også Bikram Yoga Teacher Training-programmer som regnes blant de mest spennende, intensive, effektive og glamorøse Yoga-kursene i verden.

Bikram Yoga har 26 posisjoner og 2 pusteøvelser gjennom hvilke en rekke lidelser - fra stress og søvnløshet til leddgikt og ryggsmerter sies å bli kurert; noe som fører til et sunt og langt liv. Konseptet bak Bikram Yoga er veldig enkelt. Det følger teorien om at varme generert under utførelse av 'Hot' Bikram Yoga fremmer avgiftning gjennom svetting og begrenser aldringseffektene.

Bikram Yoga Teacher Training-programmet er den mest spennende, hardtarbeidende, intensive, effektive, morsomme og glamorøse Yoga-klassen i verden. Yogastudioet dekker kurs som asana, anatomi, terapeutiske anvendelser og helsemessige fordeler av Yoga, ernæring, filosofi av Yoga, Bikrams Posturklinikk og Bikram Yoga-dialogen.

Det tilbyr fasiliteter som 35 klasser i uken, 1 Hot Yoga-studio og 1 Personlig treningsstudio, Medlemsavslapningslounge, Daglåser, dampbad, badstue og dusjfasiliteter for menn og kvinner. Bikram Yoga Colleges har filialer i Malaysia, Thailand og Singapore i tillegg til India.