Visitas guiadas a las cuevas de Kanheri
Descubre la rica historia de la cultura budista de las cuevas de Kanheri con una visita guiada.
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Vedana- Masaje de Yoga Ayurveda
Mumbai
En sánscrito y pali, todas las sensaciones ya sean agradables, desagradables o neutras son Vedana. El inevitable contacto de los sentidos con el mundo exterior se experimenta como sensaciones físicas crudas en el cuerpo. Una parte inconsciente de la mente reacciona constantemente a estas sensaciones, creando gusto, ansia y apego a las sensaciones agradables y aversión hacia las sensaciones desagradables. Según el Señor Buda, este apego o aversión hacia algo que es impermanente es la causa de todo sufrimiento.
Buda se dio cuenta de que la conciencia objetiva concentrada de Vedana en el cuerpo físico mientras mantenía la mente libre de ansia o aversión; llevaba a una comprensión de la naturaleza impermanente de todas las cosas y a un camino de liberación del sufrimiento.
Ofrece clases de Vipassana que se refieren a una forma especial de observar o ver.
Masaje de Yoga Ayurveda: Este masaje terapéutico implica trabajar junto con las principales líneas de energía (nadis) que recorren a lo largo de la columna vertebral y por el centro de los brazos y piernas. Se utiliza polvo de acorus, un agente antiséptico, desintoxicante y exfoliante junto con una mezcla especial de aceites esenciales aromáticos.
Clases de Yoga en Mahim: Estas clases de yoga terapéutico son una mezcla de Asana, Pranayama, Kriya, así como algo de teoría para obtener beneficios holísticos de la práctica del yoga. Ayuda a reducir el estrés al aprender cómo relajar verdaderamente nuestro cuerpo y mente.
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