Visitas guiadas a las cuevas de Kanheri
Descubre la rica historia de la cultura budista de las cuevas de Kanheri con una visita guiada.
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Centro de Yoga y Meditación Tibetano
Mumbai
El Centro de Yoga y Meditación Tibetano fue establecido con la misión de compartir el gran regalo del yoga tibetano con la mayor cantidad de personas posible. Razia Patel, la dueña y profesora del centro, quiere que las personas se sientan felices, saludables, jóvenes y enérgicas para que puedan trabajar de manera más eficiente y disfrutar al máximo de la vida. Razia Patel ha estado enseñando yoga tibetano y meditación desde hace 9 años.
Aquí, principalmente se llevan a cabo talleres de yoga tibetano y meditación para corporaciones, organizaciones, clubes, hoteles, escuelas, colegios y sociedades de vivienda. El yoga tibetano se basa en 5 Ritos que atraen la energía universal en el cuerpo; equilibrando los 7 Chakras que promueven el libre flujo de prana (energía chi) revitalizando el cuerpo y la mente. Activan las glándulas endocrinas regulando la producción hormonal. Los 5 Ritos trabajan en los principales sistemas del cuerpo, es decir, el sistema nervioso, digestivo, cardiovascular y respiratorio.
Se llevan a cabo talleres para empresas fuera de Mumbai en otras ciudades como Delhi, Bangalore, Pune, Ahmedabad, Lonavala, Hyderabad y Chennai. Algunos talleres se han llevado a cabo en Abu Dhabi, Dubai, Bahréin, Nairobi, El Cairo, Emiratos Árabes Unidos, Malasia, Singapur, Lisboa, Londres, Canadá, Suiza y Sudáfrica.
También se ofrece un paquete con todo el material impreso para referencia y apoyo para realizar los Ritos, Pranayam, estiramientos de Qi Gong y meditación diariamente.
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