Visitas guiadas a las cuevas de Kanheri
Descubre la rica historia de la cultura budista de las cuevas de Kanheri con una visita guiada.
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Bikrams Yoga College of India
Mumbai
Yogiraj Bikram Choudhury es el fundador del Colegio de Yoga de la India de Bikram. También es el fundador del Original Hot Yoga.
El Colegio de Yoga de Bikram es una institución que enseña exclusivamente las técnicas de Bikram Yoga tal como las conceptualizó y perfeccionó el famoso practicante de Yoga “Hot”, Bikram Choudhary. Es un estilo de yoga científicamente diseñado guiado por el diálogo característico de Bikram Choudhury.
El colegio también ofrece programas de formación de profesores de Bikram Yoga que se cuentan entre los cursos de Yoga más emocionantes, intensivos, efectivos y glamorosos del mundo.
Se dice que el Bikram Yoga tiene 26 posturas y 2 ejercicios de respiración a través de los cuales se curan una variedad de trastornos, desde el estrés y el insomnio hasta la artritis y el dolor de espalda; lo que lleva a una vida saludable y larga. El concepto detrás del Bikram Yoga es muy simple. Sigue la teoría de que el calor generado al hacer Bikram Yoga “Hot” promueve la desintoxicación a través del sudor y limita los efectos del envejecimiento.
El programa de formación de profesores de Bikram Yoga es la clase de Yoga más emocionante, trabajadora, intensiva, efectiva, divertida y glamorosa del mundo. El Studio de Yoga cubre cursos como asana, anatomía, aplicaciones terapéuticas y beneficios para la salud de Yoga, nutrición, filosofía de Yoga, Clínica de Posturas de Bikram y el diálogo de Bikram Yoga.
Ofrece instalaciones como 35 clases a la semana, 1 estudio de Hot Yoga y 1 Estudio de Entrenamiento Personal, Salón de Relajación para Miembros, Taquillas diarias, instalaciones de vapor, sauna y ducha para hombres y mujeres. Los Colegios de Bikram Yoga tienen sucursales en Malasia, Tailandia y Singapur además de la India.
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