Vedana- Ayurvedisk Yoga Massage

På Sanskrit och Pali är alla sensationer, vare sig de är trevliga, obehagliga eller neutrala, Vedana. Den oundvikliga kontakten mellan sinnena och den yttre världen upplevs som råa fysiska sensationer på kroppen. En omedveten del av sinnet reagerar ständigt på dessa sensationer och skapar gillande, längtan och anknytning till de trevliga sensationerna och aversion mot obehagliga sensationer. Enligt Herren Buddha är denna anknytning eller aversion mot något som är föränderligt orsaken till allt lidande.

Buddha insåg att en objektiv koncentrerad medvetenhet om Vedana i den fysiska kroppen, samtidigt som man höll sinnet fritt från längtan eller aversion; ledde till en förståelse för alla ting naturliga föränderliga natur och en väg till befrielse från lidandet.

Det erbjuder Vipassana-klasser som hänvisar till ett speciellt sätt att observera eller se.

Ayurvedisk Yoga Massage: Denna terapeutiska massage innebär att arbeta längs med huvudenergilinjerna (nadis) som löper längs ryggraden och ned längs mitten av armarna och benen. Kalmuspulver, ett antiseptiskt, avgiftande och exfolierande medel används tillsammans med en speciell blandning av aromatiska eteriska oljor.

Yogaklasser i Mahim: Dessa terapeutiska yogaklasser är en blandning av Asana, Pranayama, Kriya samt lite teori för att få holistiska fördelar av yogapraktiken. Det hjälper till att minska stressen genom att lära sig hur man verkligen kan slappna av kroppen och sinnet.