Bikrams Yoga College of India
Mumbai
Yogiraj Bikram Choudhury är grundaren av Bikrams Yoga College of India. Han är också grundaren av Original Hot Yoga.
Bikrams Yoga College är en skola som enbart undervisar i Bikram Yoga-tekniker som konceptualiserats och förfinats av den berömda 'varma' yogautövaren Bikram Choudhary. Det är en vetenskapligt utformad yogastil som leds av Bikram Choudhurys varumärkesdialog.
Skolan erbjuder också Bikram Yoga Teacher Training-program som räknas bland de mest spännande, intensiva, effektiva och glamorösa yogakurserna i världen.
Bikram Yoga har 26 poser och 2 andningsövningar genom vilka en mängd olika sjukdomar - från stress och sömnlöshet till artrit och ryggsmärta sägs botas; vilket leder till ett hälsosamt och långt liv. Konceptet bakom Bikram Yoga är mycket enkelt. Det följer teorin att värmen som genereras vid 'varm' Bikram Yoga främjar avgiftning genom svettning och begränsar effekterna av åldrande.
Bikram Yoga Teacher Training-programmet är den mest spännande, hårt arbetande, intensiva, effektiva, roliga och glamorösa yogaklassen i världen. Yogastudion omfattar kurser som asana, anatomi, terapeutiska tillämpningar och hälsofördelar med yoga, näringslära, yogans filosofi, Bikrams Posture Clinic och Bikram Yoga-dialogen.
Det erbjuder faciliteter som 35 klasser i veckan, 1 Hot Yoga-studio och 1 Personlig träningsstudio, Medlemmarnas avslappningslounge, Dagsförvaringsskåp, ång- och bastu samt duschfaciliteter för män och kvinnor. Bikram Yoga Colleges har sina grenar i Malaysia, Thailand och Singapore förutom Indien.
