Senter for tibetansk yoga og meditasjon

Senter for tibetansk yoga og meditasjon ble etablert med en misjon om å dele den flotte gaven av tibetansk yoga med så mange mennesker som mulig. Razia Patel, eieren og læreren på senteret, ønsker at folk skal føle seg glade, sunne, unge og energiske slik at de kan jobbe mer effektivt og nyte livet fullt ut. Razia Patel har undervist i tibetansk yoga og meditasjon de siste 9 årene.

Her gjennomføres hovedsakelig workshops i tibetansk yoga og meditasjon for bedrifter, organisasjoner, klubber, hoteller, skoler, høyskoler og borettslag. Tibetansk yoga er basert på 5 Riter som tiltrekker den universelle energien i kroppen; balansering av de 7 Chakraene som fremmer fri flyt av prana (chi-energi) og revitaliserer kroppen og sinnet. De aktiverer endokrine kjertler som regulerer hormonproduksjonen. 5 Riter fungerer på kroppens hovedsystemer, nemlig nervesystemet, fordøyelsessystemet, karsystemet og luftveissystemet.

Det gjennomføres workshops for selskaper utenfor Mumbai i andre byer som Delhi, Banglore, Pune, Ahmedabad, Lonavala, Hyderabad og Chennai. Noen workshops har blitt gjennomført i Abu Dhabi, Dubai, Bahrain, Nairobi, Kairo, UAE, Malaysia, Singapore, Lisboa, London, Canada, Sveits og Sør-Afrika.

Det tilbyr også en pakke med alt trykt materiale for referanse og støtte for å gjennomføre ritene, Pranayam, Qi Gong-strekninger og meditasjon daglig.