Vedana- Ayurvedische Yoga Massage

In het Sanskriet en Pali zijn alle sensaties, of ze nu prettig, onprettig of neutraal zijn, Vedana. Het onvermijdelijke contact van de zintuigen met de externe wereld wordt ervaren als rauwe fysieke sensaties op het lichaam. Een onbewust deel van de geest reageert voortdurend op deze sensaties, waardoor er voorkeur, verlangen en gehechtheid ontstaan aan prettige sensaties en afkeer tegen onprettige sensaties. Volgens Heer Boeddha is deze gehechtheid of afkeer tegen iets dat vergankelijk is de oorzaak van al het lijden.

Boeddha begreep dat objectieve geconcentreerde bewustzijn van Vedana in het fysieke lichaam, terwijl de geest vrij blijft van verlangen of afkeer; leidde tot een begrip van de vergankelijke aard van alle dingen en een pad naar bevrijding van lijden.

Er worden Vipassana-lessen aangeboden die verwijzen naar een speciale manier van observeren of zien.

Ayurvedische Yoga Massage: Deze therapeutische massage houdt in dat er wordt gewerkt langs de belangrijkste energielijnen (nadis) die langs de wervelkolom lopen en langs het midden van de armen en benen. Calamuspoeier, een antiseptisch, detoxifiërend en exfoliërend middel wordt gebruikt in combinatie met een speciale mix van aromatische essentiële oliën.

Yogalessen in Mahim: Deze therapeutische yogalesse...trategieën om de yogapraktijk ten volle te benutten. Het helpt bij het verminderen van stress door te leren hoe we ons lichaam en geest echt kunnen ontspannen.