Tibetaans Yoga & Meditatiecentrum
Mumbai
Het Tibetaans Yoga & Meditatiecentrum werd opgericht met de missie om het geweldige geschenk van Tibetaanse yoga met zoveel mogelijk mensen te delen. Razia Patel, de eigenaar en leraar van het centrum, wil dat mensen zich gelukkig, gezond, jong en energiek voelen, zodat ze efficiënter kunnen werken en volop van het leven kunnen genieten. Razia Patel geeft al 9 jaar Tibetaanse Yoga en Meditatie.
Hier worden voornamelijk workshops over Tibetaanse yoga en meditatie georganiseerd voor bedrijven, organisaties, clubs, hotels, scholen, hogescholen en woningverenigingen. De Tibetaanse Yoga is gebaseerd op 5 Riten die de universele energie in het lichaam aantrekken; het in balans brengen van de 7 Chakra's die de vrije stroom van prana (chi-energie) bevorderen en het lichaam en geest revitaliseren. Ze activeren de endocriene klieren die de hormonale output reguleren. De 5 Riten werken op de belangrijkste systemen van het lichaam, namelijk het zenuwstelsel, het spijsverteringsstelsel, het cardiovasculaire systeem en het ademhalingssysteem.
Er worden workshops gehouden voor bedrijven buiten Mumbai in andere steden zoals Delhi, Bangalore, Pune, Ahmedabad, Lonavala, Hyderabad en Chennai. Sommige workshops zijn gehouden in Abu Dhabi, Dubai, Bahrein, Nairobi, Caïro, de VAE, Maleisië, Singapore, Lissabon, Londen, Canada, Zwitserland en Zuid-Afrika.
Er wordt ook een pakket met al het gedrukte materiaal geboden ter referentie en ondersteuning voor het dagelijks uitvoeren van de Riten, Pranayama, Qi Gong-strekkingen en Meditatie.
