wellness-sessie met sauna en koud bad
Bandra West, Mumbai
Activiteiten
Officiële Naam: via GetYourGuide
Herstel je evenwicht met wetenschappelijk onderbouwde contrasttherapie. Wissel af tussen een ver-infraroodsauna en een ijsbad, onder begeleiding van wellness-experts voor optimaal herstel.
Highlights
- Voel je diep hersteld met begeleide contrasttherapie
- Wissel af tussen een ver-infraroodsauna en een ijsdompelbad
- Profiteer van protocollen die zijn ontworpen door artsen en experts
- Geniet van een rustige privé-wellnessomgeving
- Ervaar het eerste speciale centrum voor contrasttherapie in Mumbai
Description
Stap in een oase van welzijn in het hart van Mumbai, waar oude thermische rituelen samenkomen met de moderne wetenschap. URECO, opgericht in 2024, is het eerste speciale centrum voor contrasttherapie in India, ontworpen voor reizigers die op zoek zijn naar een unieke, verjongende ervaring ver van de drukte van de stad. Of je nu herstelt van een lange vlucht, je aanpast aan een nieuwe tijdzone of gewoon zin hebt in een moment van rust, URECO biedt een herstellende ontsnapping onder begeleiding van medische professionals en de eerste THERMALIST®-instructeur van het land. Je reis begint met een persoonlijk welkom en een duidelijke introductie van de URECO Cycle: een wetenschappelijk ontworpen protocol waarbij verkwikkende koude dompels worden afgewisseld met diep ontspannende sessies in de ver-infraroodsauna. Elke cyclus is afgestemd op jouw comfort, met deskundige begeleiding die ervoor zorgt dat je je de hele tijd veilig en ondersteund voelt. Verwacht ongeveer 4 minuten in het ijsbad, gevolgd door 15 minuten in rustgevende warmte, herhaald voor een optimaal resultaat. Dit is meer dan alleen een bezoek aan een spa: het is een kans om je immuniteit te versterken, jetlag te verlichten en je lichaam en geest op te laden met methoden die worden vertrouwd door atleten en wellnesszoekers over de hele wereld. Het rustige, minimalistische design van de studio biedt een vredig toevluchtsoord weg van de levendige straten van Mumbai. Ontspan na je sessie in de lounge, nip van gratis kruidenthee en klets met je gids over lokale welzijnstradities of de wetenschap achter contrasttherapie. Je vertrekt verfrist, energiek en klaar om meer bezienswaardigheden van Mumbai te verkennen, waarbij de studio gunstig gelegen is voor gemakkelijke toegang tot de culturele en culinaire hotspots van de stad.Includes
Contrasttherapie met deskundige begeleiding (sauna en koud bad) Handdoeken Douches Thee/koffie beschikbaar op aanvraagExcludes
Vervoer naar de studioImportant Information
- De sessies zijn privé voor 1-2 personen