The Yoga Institute

ヨガ研究所はムンバイに位置するヨガの有名な研究所の一つです。緑豊かなエリアとインストラクターの献身が多くの人々を引き寄せ、今日では千人以上がこの研究所に登録されています。この研究所では、ヨガに関する知識を得るための多くのワークショップやキャンプが行われています。

多くの訪問者は、この設立から約90年の研究所で安らぎ、指導、救済を見つける一方で、他の人々はその経験を人生を変えるものと感じています。

心臓の問題や高血圧、呼吸器の問題、糖尿病、整形外科的な状態、ストレス関連の問題などの健康キャンプのコースを提供しています。ある人は、カップルのクラスが結婚生活の調和を導くために提供されているため、研究所は「母から墓まで」人々に対応していると述べています。妊娠前後のクラスや、ティーンエイジャー向けのクラス、成人生活に影響を与える要因について教えるクラスも含まれています。

自己成長、集中、リラクゼーション、心と記憶のトレーニングの概念を促進するための個人成長ワークショップを提供しています。

また、7日間のヨガの洞察キャンプ、健康キャンプ、若者向けの休暇ヨガキャンプ、リクエストに応じたキャンプなど、現代の忙しい生活スケジュールを考慮して設計されたさまざまな活動も提供しています。