Amit Reiki and Meditation Centre

レイキは、ブッダのような異なる人々によって、カヒ、オディックフォース、バイオプラズマなどの異なる名前の下で、何千年もの間使用されてきた癒しの技術です。最近では、ドクター・ミカオ・ウスイという日本の僧侶によって再発見されました。

レイキマスターアミットは、科学的な考え方とアプローチで、8年以上にわたりホリスティックで自然な癒しに取り組んできました。アミットは癒しの技術の資格を持つ教師であり実践者です。センターでは、彼はレイキだけでなく、ヨガやさまざまな瞑想法も教えています。

レイキはユニバーサルライフフォースエネルギーです。『レイキ』という言葉は、2つの日本語の単語–『レイ』と『キ』に由来します。『レイ』は宇宙的なライフフォースを表し、精神的な意識や普遍的な知識を象徴していますが、『キ』は単にエネルギーを意味します。

あなたの体を流れるエネルギーは、臓器や細胞を養い、身体のシステムを健康で強く保ちます。このエネルギーが妨げられたりブロックされると、臓器や細胞の重要な機能が弱まり、身体的な痛みや不快感を引き起こす可能性があります。レイキはエネルギーの経路を浄化するために使用され、身体、心、魂を癒します。誰でもレイキを学ぶことができ、事前の知識や経験は必要ありません。

ヨガはホリスティックヘルスの科学です。『ヨガ』という言葉は、サンスクリット語の『ヨグ』に由来し、ヨグの文字通りの意味は結びつきや統合です。これは、個々の体を心と結びつけ、心を魂と結びつけて、バランスの取れた幸せな生活を達成し、個人を宇宙と精神的に結びつけることを意味します。

瞑想は心を制御する科学です。普通の人は瞑想を礼拝や祈りと考えるかもしれません。しかし、それはそうではありません。瞑想は意識を意味します。意識をもって行うことはすべて瞑想です。『呼吸を観察する』は瞑想です；鳥の声を聞くのも瞑想です。これらの活動が他の何らかの気を散らす要素から自由である限り、それは効果的な瞑想です。

瞑想は技術ではなく、生活の方法です。瞑想は『思考プロセスの停止』を意味します。これは、心が散逸した思考やさまざまなパターンから解放された状態の意識を説明しています。観察者（瞑想を行っている人）は、心のすべての活動が一つに減少していることを実感します。