Vedana- Ayurvedic Jooga Hieronta

Sanskritissa ja Palissa kaikki aistimukset, olivat ne sitten miellyttäviä, epämiellyttäviä tai neutraaleja, ovat Vedanaa. Aistit tulevat väkisinkin kosketuksiin ulkomaailman kanssa ja koetaan raakoina fyysisinä tuntemuksina kehossa. Tietoinen mielen osa reagoi jatkuvasti näihin tuntemuksiin luoden mieltymystä, himoa ja kiintymystä miellyttäviin tuntemuksiin sekä vastenmielisyyttä epämiellyttäviä tuntemuksia kohtaan. Lordi Buddha opetti, että tämä kiintymys tai vastenmielisyys jotakin kohtaan, mikä on epävakaa, on kaiken kärsimyksen perimmäinen syy.

Buddha huomasi, että objektiivinen keskittynyt tietoisuus Vedanasta fyysisessä kehossa, samalla kun mieli pysyy vapaana himosta tai vastenmielisyydestä; johti ymmärrykseen kaikkien asioiden epävakaa luonteesta ja polusta kärsimyksestä vapautumiseen.

Siellä tarjotaan Vipassana-luokkia, jotka viittaavat erityiseen tapaan havainnoida tai nähdä.

Ayurvedinen Jooga Hieronta: Tämä terapeuttinen hieronta käsittää työskentelyn pääenergialinjojen (nadis) kanssa, jotka kulkevat pitkin selkää ja pitkin käsiä ja jalkoja. Kalmusjauhe, antiseptinen, detoksifioiva ja kuoriva aine, käytetään yhdessä erikoissekoituksen aromisten eteeristen öljyjen kanssa.

Jogatunnit Mahimissa: Nämä terapeuttiset joogatunnit ovat sekoitus Asanaa, Pranayamaa, Kriyaa ja joitain teoriaa, jotta saavutettaisiin kokonaisvaltaiset hyödyt joogaharjoituksesta. Se auttaa vähentämään stressiä oppimalla todella rentoutumaan kehoa ja mieltä.