In Sanskrit und Pali sind alle Empfindungen, ob angenehm, unangenehm oder neutral, Vedana. Der unvermeidliche Kontakt der Sinne mit der externen Welt wird als rohe physische Empfindungen auf dem Körper wahrgenommen. Ein unbewusster Teil des Geistes reagiert ständig auf diese Empfindungen, erzeugt Vorliebe, Verlangen und Anhaftung an angenehme Empfindungen und Abneigung gegen unangenehme Empfindungen. Nach Lord Buddha ist diese Anhaftung oder Abneigung gegenüber etwas, das vergänglich ist, die Ursache allen Leidens.
Buddha erkannte, dass eine objektive konzentrierte Wahrnehmung von Vedana im physischen Körper, während der Geist frei von Verlangen oder Abneigung bleibt, zu einem Verständnis der vergänglichen Natur aller Dinge und einem Weg der Befreiung vom Leiden führt.
Es bietet Vipassana-Kurse an, die sich auf eine besondere Art des Beobachtens oder Sehens beziehen.
Ayurvedische Yoga-Massage: Bei dieser therapeutischen Massage wird entlang der Hauptenergielinien (Nadis), die entlang der Wirbelsäule und entlang der Mitte der Arme und Beine verlaufen, gearbeitet. Calamus Pulver, ein antiseptisches, entgiftendes und exfolierendes Mittel, wird zusammen mit einer speziellen Mischung von aromatischen ätherischen Ölen verwendet.
Yoga-Kurse in Mahim: Diese therapeutischen Yoga-Kurse sind eine Mischung aus Asana, Pranayama, Kriya sowie etwas Theorie, um ganzheitliche Vorteile aus der Yoga-Praxis zu erlangen. Es hilft, Stress abzubauen, indem man lernt, wie man unseren Körper und Geist wirklich entspannt.
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