The Art of Living

Art of Living ist eine gemeinnützige NGO, die sich mit Bildungs- und humanitären Dienstleistungen beschäftigt. Sie wurde im Jahr 1981 von Sri Sri Ravi Shankar ins Leben gerufen. Die Leitphilosophie der Organisation ist die des Friedens. Sie hat Initiativen im Stressmanagement und im allgemeinen Wohlbefinden ins Leben gerufen. Sie predigt jedem, einen stressfreien Geist zu haben und Stress loszuwerden sowie inneren Frieden zu erleben.

Sie organisiert ihre Camps in 151 Ländern auf der ganzen Welt. Die Programme werden von Sri Sri Ravishankar durchgeführt, die den Menschen helfen, Stress abzubauen und inneren Frieden zu erleben. Das Hauptziel ist ein stressfreier Geist und eine gewaltfreie Gesellschaft.

Die Stiftung bietet stressfreie Programme an, die Atemtechniken, Meditation und Yoga beinhalten. Diese Programme helfen Millionen von Menschen, Stress, Depressionen und gewalttätige Tendenzen zu überwinden. Sie verbreitet Frieden überall auf der Welt durch verschiedene humanitäre Projekte, Umweltschutz, Konfliktlösung, Katastrophenhilfe, Stärkung von Frauen, nachhaltige ländliche Entwicklung, Gefangenenrehabilitation und Bildung für alle.

Sie bietet Kurse wie Art of Meditation, Art of Silence, Wisdom Series, DSN (do something now) und Gruppenübungssitzungen an.

Hier kann man mehr über die 'Sudarshan Kriya' erfahren, die spezifische natürliche Atemrhythmen integriert, die Körper, Geist und Emotionen harmonisieren. „Ayurveda“, das alte indische System der natürlichen und ganzheitlichen Medizin, bedeutet „die Wissenschaft des Lebens“. „Meditation“, die unzählige Vorteile bietet. Und „Yoga“, das den Geist in den gegenwärtigen Moment bringt, die Klarheit und Aufmerksamkeit im Geist verbessert. Der Geist wird friedlich und ist in der Lage, mit dem alltäglichen Stress umzugehen.