Vedana- Ayurvedisk Yoga Massage

På sanskrit og pali er alle fornemmelser, om de er behagelige, ubehagelige eller neutrale, Vedana. Den uundgåelige kontakt mellem sanserne og den eksterne verden opleves som rå fysiske fornemmelser på kroppen. En ubevidst del af sindet reagerer konstant på disse fornemmelser og skaber tiltrækning, længsel og tilknytning til de behagelige fornemmelser samt aversion mod de ubehagelige fornemmelser. Ifølge Herren Buddha er denne tilknytning eller aversion til noget, der er impermanent, årsagen til al lidelse.

Buddha erkendte, at en objektiv koncentreret bevidsthed om Vedana i den fysiske krop, samtidig med at sindet er fri for længsel eller aversion, førte til en forståelse af alle tingenes foranderlige natur og en vej til befrielse fra lidelse.

Det tilbyder Vipassana-kurser, der refererer til en speciel måde at observere eller se på.

Ayurvedisk Yogamassage: Denne terapeutiske massage indebærer arbejde langs de vigtigste energilinjer (nadis), der løber langs rygsøjlen og ned gennem armene og benene. Calamus-pulver, et antiseptisk, afgiftende og eksfolierende middel, bruges sammen med en særlig blanding af aromatiske æteriske olier.

Yogakurser i Mahim: Disse terapeutiske yogakurser er en blanding af Asana, Pranayama, Kriya samt noget teori for at opnå helbredende fordele ved yogapraksis. Det hjælper med at reducere stress ved at lære, hvordan man virkelig kan slappe af vores krop og sind.