På sanskrit betyder Antara “indenfor”, “midt i” eller “imellem”, for at rense sjælen eller opnå den ultimative union skal man forbinde krop og sind, Antara er det midterste ground, “Broen”. Yoga er en livsfilosofi, en erfaring videnskab, enhver persons erfaring med yoga. Yoga har gradvist udviklet sig på den måde, vi kender den i dag, gennem århundreder, baseret på erfaringer og visdom indsamlet verden over. Selvom det kan betyde noget andet for hver person, er det indlejret i enheden af “Oneness”. Derfor omfavner Antara's Sampoorna Yoga foreningen af krop og sind, helhed af selv, foreningen af jivatman med paramataman. Det er Livets Cirkel.
Det underviser i aktiviteter som forbedring af kropsholdning for at forebygge smerter og smerter, opbygning af styrke for større modstand mod stress, teknikker designet til at lindre spændinger fra arbejdspladsen, sikre øvelser, der bringer mere energi og balance til kroppen samt åndedrætsøvelser for at energisere eller berolige krop/sind. Det tilbyder også træning og forelæsninger i meditation og yogaaktiviteter.
Det kører yoga-kurser som øvelse og strækning (Asana), åndedrætsøvelser (Pranayam), eliminering af energiblokeringer (Suksham Vyayam), rensning af kroppen (Shatkarmas), øge styrke og fleksibilitet, stimulere cirkulation (Power Yoga), afspændingsteknikker (Yoga Nidra), kost og livsstil (sunde kostvaner) samt selvbevidsthed og introspektion, der fører til positiv tænkning.
Antara's Sampoorna Yoga henvender sig til folk fra studerende, husmødre, fagfolk til virksomheder.
My Guide Mumbai, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Mumbai region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Udforsk Mumbai, Indiens rigeste og mest befolkede by, på en privat guidet tur med en fleksibel rejserute, der passer til dine behov.
I dit eget private køretøj tager du på en 5-6 timers tur, hvor du besøger de vigtigste seværdigheder i Mumbai, mens du lærer om denne pulserende bys rige kultur og historie.
Udforsk det virkelige Mumbai på denne heldagsrundtur med en lokal guide. Besøg Dharavi Slum, hvor "Slumdog Millionaire" blev filmet.
Oplev Mumbai på en halvdagstur eller heldagstur. Besøg ikoniske vartegn som Elephanta-hulerne, Gateway of India (CSMT) og tag også på en tur til Dharavi. Vælg mellem forskellige ture.
Tag på en 6- eller 8-timers tur for at udforske Mumbai i en bil med aircondition, chauffør og en dedikeret turguide. Oplev byens skønhed og se, hvordan de lokale lever.
Udforsk det lokalsamfund, der inspirerede den Oscar-vindende film 'Slumdog Millionaire'. Se folks modstandskraft, det lokale liv og håndværk med mulighed for at dele et hjemmelavet måltid.
Udforsk Mumbais største seværdigheder på cykel i de tidlige morgentimer med din engelsktalende guide. Kør til Gateway of India, C.S.T. Station og mange flere steder
Oplev Dharavi, en by i byen, på denne etiske byvandring. Mød lokale, udforsk blomstrende småindustrier og få indsigt i det sociale og økonomiske liv i Asiens største slum.
Tag på en fascinerende rejse gennem hjertet af Mumbai med vores Dhobi Ghat Laundry og Dharavi Slum Tour, der forstærkes af en autentisk lokal togtur.
My Guide Mumbai is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Filter Events by Sub-Category
Please select a Date first.
